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ダイエットの方法は世の中にたくさん溢れてますが、その中でも漢方を使ったダイエット―漢方ダイエットをまとめています。
漢方的に見た、♪３つのタイプ(気・血・水太り)の詳細や特徴を・・・
そして、韓国式のダイエット・・・ペッピタンという漢方を使ったもののダイエットのメカニズム、そして脂肪がつくメカニズムなどに少し触れ、それを大まかに書いています。
ダイエットにお悩みの方の参考になればと・・・そして、ダイエットにお悩みの方が、自分がどのタイプ(♪の箇所)か知って、ダイエットの成功させることに少しでもお役に立てられるならと思います。
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